ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ
Пожалуйста зайдите под своим именем или зарегистрируйтесь.


После регистрации Вы получите доступ в закрытые разделы сайта.



ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
ЧТО БЫ ПОЛУЧИТЬ МАГИЧЕСКУЮ ПОМОЩЬ ВАМ НУЖНО НАПИСАТЬ ПИСЬМО НА ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ: help-magic@mail.ru
Последние темы
» Беседка для обсуждения
19.11.18 21:17 автор olga264

» Оберег колдуна
15.11.18 20:41 автор Аметист

» Расстаться со своим невезением и нищетой
15.11.18 20:20 автор Аметист

» Сжигание кармы
15.11.18 18:11 автор Angel-Rain

» Определить магические способности по дате рождения
14.11.18 23:44 автор Lana53

» Амулет"Завязка на алкоголь,защита и финансовая удача"
10.11.18 21:23 автор Радужный Феникс

» 13 заговоров на смерть
03.11.18 0:23 автор justice65

» Тест на экстрасенсорные способности
02.11.18 12:45 автор Екатерина М

» Обереги из янтаря
28.10.18 23:24 автор Радужный Феникс

» Узнать правду
23.10.18 15:36 автор evocha

» Примеры рунических оговоров и вис:
22.10.18 20:44 автор Просто-Мария

» Депрессия.
20.10.18 9:06 автор Астильба

» Обряды с монетками на привлечение удачи
18.10.18 19:12 автор Радужный Феникс

» Вопросы
18.10.18 11:21 автор Karhuna

» Став Отменяющий
13.10.18 14:34 автор Лунасия

» Аксессуары для Хеллуина
06.10.18 21:42 автор Радужный Феникс

» Вопрос мастерам
05.10.18 23:49 автор Renata777

» Амулет на решение конкретной задачи
30.09.18 17:55 автор Радужный Феникс

» Заряжаем амулеты и талисманы
30.09.18 5:24 автор Mark

» Карьерный гороскоп
21.09.18 3:02 автор Красинец Фёдор

» Заговор на сильную любовь на три свечи
16.09.18 20:52 автор Linda45

» Вызов на фото
15.09.18 19:47 автор Linda45

» Вызов демона
13.09.18 8:33 автор Anima Sola

» Если на похоронах вам сунули за пазуху землю
13.09.18 8:07 автор Anima Sola

» Снять защиту
09.09.18 11:02 автор Liisa33

ПРИЕМНАЯ
Самые просматриваемые темы
ПРИЕМНАЯ МАСТЕРА AETERNITASА
Определить магические способности по дате рождения
Примеры рунических оговоров и вис:
Вопросы
Заговор на быстрое получение денег
Схема Работы с Рунами
Порча по фотографии. Из личной практики.
Сильная молитва от зла,порчи,врагов(читать при любых неприятностях)!
Очень сильный приворот
Браслеты для удачи и денег и не только
МАГАЗИН
ШКОЛЫ
В Контакте
ЛУНА
Погода
Партнеры
Топ100- Эзотерика Internet Map Рейтинг магических сайтов Кома Души Каталог Ресурсов ИнтернетТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Create a free website WOlist.ru - каталог сайтов Рунета NP.BY - Новый портал. Почта, чат, погода, авто, объявления, рефераты. Участник каталога Высшая Школа Серой Магии Практическая магия. Заговоры, привороты. Лекарственные растения. Сонник. Тематическая библиотека. Тайна имени. Форум. Каталог сайтов. Гадания на Предсказание.Ru Баглер - рейтинг русскоязычных сайтов Возможность бесплатно подать объявление на 495RU.ru Яндекс цитирования
Verification: 598bccb487217ded
++++++++++
E-mail: help-magic@mail.ru

Поделиться | 
 

 Как вывести "плохой" холестерин из организма

Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость



СообщениеТема: Как вывести "плохой" холестерин из организма   25.07.13 3:50

Холестерин организму человека нужен для расщепления жиров. Умеренное его количество необходимо, но с излишком организм не справляется.

Вот тогда холестерин и становится опасным, оседая в стенках кровеносных сосудов в виде «бляшек». С этими-то излишками и следует бороться.

Инструкция по выведению:

1. Главная причина излишков холестерина – преобладание в вашем рационе продуктов с жирами животного происхождения (особенно это касается субпродуктов, мяса водоплавающих птиц, яиц и копченостей) и высоким содержанием углеводов. Уменьшите их количество, заменив теми продуктами, в которых холестерина меньше. Например, вместо свинины отдайте предпочтение морской рыбе и морепродуктам или нежирному мясу – кролику, курице или говядине. И, конечно, не переедайте.

2. Употребляйте больше овощей и фруктов. Причем постарайтесь их есть не в виде десертов, а как полноценное блюдо. Очень хороши морковь и кукуруза, лимон, чеснок и лук, хрен, сухофрукты, орехи. Кстати, лук и чеснок, как утверждают исследователи, не только не содержат холестерина, но еще и не допускают образования тромбов. И, что особенно интересно – их свойства не исчезают даже при тепловой обработке. Успешно борются с холестерином все натуральные приправы. Выводят холестерин из организма также баклажаны и картофель.

3. Снижают уровень холестерина бобовые (горох, фасоль) и злаковые культуры, каши из различных круп, особенно полезны среди них гречневая и овсяная. Бобовые и злаковые комбинируйте между собой. Кисломолочные продукты тоже должны всегда присутствовать в вашем холодильнике. Конечно, жирные сливки и творог при этом нужно есть нечасто, как и твердые сыры, но совсем исключать эти продукты из рациона не советуют. А вот кофе из списка ваших напитков вычеркните навсегда, заменив его минеральной водой без газа, выжатым соком из фруктов и зеленым чаем.

4. Выведению лишнего холестерина способствуют занятия спортом или танцами. Если на это не находите времени, то хотя бы делайте зарядку по утрам и чаще ходите пешком.

5. Поскольку накоплению холестерина очень способствуют курение и злоупотребление алкогольными напитками, то от этих вредных привычек тоже, безусловно, следует избавиться.

6. Уровень холестерина снижает активированный уголь, и если его принимать по таблетке три раза в день в течение месяца, то можно достичь неплохих успехов.

7. Недавние исследования ученых показали, что лишний холестерин можно убрать при помощи массажа и медитации, когда происходит расслабление мышц и снятие нервного напряжения. Вывод таков: не нервничайте и чаще улыбайтесь, в любом случае, организму это не помешает.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как вывести "плохой" холестерин из организма
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ :: ЦЕЛЕБНИК-
Перейти: